Om man inte nöjer sig med det faktum att shakes är väldigt gott så kan man ha sin nyinvesterade mixer som en alldeles utmärkt bra anledning till varför man slörpar i sig en shake på vintern.
Tina jordgubbarna, tärna dem i bitar om din mixer så kräver, lägg sedan alla ingredienser i en mixer och mixa samman.
Häll upp i glas och avnjut med sugrör.
Perfekt smoothie så här på hösten när äppeltillgången är god. 
Ta bort kärnhuset ur äpplet och dela sedan äpplet i små bitar. Lägg äppelbitarna i en mixer tillsammans med kanel och sojamjölk. Mixa tills allt blandats väl och häll sedan upp i ett glas och avnjut.
Det är alltid bra att ha en knippe frysta bär i frysen, perfekt att ta till när det vankas shakes eller smoothies till mellanmål.
Lägg alla ingredienserna i en mixer. Mixa så allt blandas väl.
Avnjutes med fördel med sugrör, då räcker den längre.
Vad gör man när bananerna plötsligt börjar får bruna prickar och man tillhör dem som inte tycker om bruna bananer? Jo, man gör en smoothie. 
Dela bananerna i mindre bitar och lägg dem sedan i en mixer tillsammans med övriga ingredienser. Mixa slät och drick.
Man skall njuta sommarens frukter så länge som möjligt. Jordgubbar är fantastiskt goda som de är, tillsammans med glass eller som här mixade till en smoothie.
Lägg alla ingredienserna i en mixer. Mixa så allt blandas väl.
Häll upp i glas och avnjut med sugrör så räcker det längre.
Himmelskt mums!
Skala och kärna ur päronet. Mixa samman med kardemumma och mjölk. Drick och njut!
